水是人类赖以生存的七大营养素之一，水中的矿物质和微量元素对人体健康至关重要。
早上起来一定要喝水，那么应该喝冷水还是喝温水呢？这就需要好好探讨一下！
当你在30天里，不改变饮食和锻炼的前提下，每天喝足水身体将会发生什么变化呢？
天然（矿）泉水是全世界公认的健康饮水首选。
“七分水，三分茶”，作为乾隆赐名的贡品绿茶，洞庭碧螺春有着“香得吓煞人”的极致，在选择泡茶水方面，应满足以下几个条件：1、 甘冽清甜的天然泉水茶圣陆羽在《茶经五之煮》中提到：“其水，用山水上，江水中，井水下，其山水，拣乳泉、石池浸流者上。”意思说泡茶首选天然…
1、喝什么水？一定是天然、洁净、安全、口感温润的健康饮用水。洞庭山天然泉水是水中珍品，富含人体所需多种矿物质和微量元素，喝好水是一种健康投资，每天早晨一杯好水健康回报最高。2、什么温度最适宜？晨起喝水，水温与室温相同最佳，天冷时喝温水能减少对胃肠的刺激。研究…